หลับในรถ อันตราย!! อาจถึงตายได้ ต้องรู้! วิธีนอนในรถให้ปลอดภัย

ความเหนื่อยล้าอ่อนเพลีย ด้วยระยะทางที่แสนไกลของการขับขี่ ร่างกายถูกบังคับให้อยู่ในท่าเดิมเป็นเวลานานด้วยการนั่ง เมื่อรู้สึกว่าตัวเองเริ่มตอบสนองได้ไม่เต็ม 100% ยิ่งฝืนขับรถไปอาจทำให้เกิดเหตุไม่คาดฝัน ทางออกของหลาย ๆ คนด้วยการงีบหลับในรถสักพัก เพื่อเป็นการชาร์จพลังให้พร้อมไปถึงปลายทางอย่างตั้งใจ

เปิดแอร์นอนในรถ ใช่ว่าจะปลอดภัย

แต่ใช่ว่าการงีบหลับ นอนหลับ เปิดแอร์นอนในรถ แง้มกระจกลงสักหน่อยจะปลอดภัย ระบบปรับอากาศภายในรถแม้จะมีแอร์ออกมา แต่ความจริงแล้วรู้ไหมว่าในขณะที่รถจอดนิ่ง พัดลมแอร์ยังดึงอากาศรอบๆ ตัวรถเข้ามาในห้องโดยสารด้วยเช่นกัน รวมถึง “ควันไอเสีย” พัดลมแอร์ดูดอากาศภายนอกบางส่วนเข้ามาในห้องโดยสารด้วย

หลับในรถ เปิดแอร์นอนในรถ ไม่ได้ปลอดภัย 100%

หลายคนอาจเคยขับตามรถขยะ หรือขับผ่านสถานที่ที่มีกลิ่นเหม็น และได้กลิ่นขณะอยู่ในรถ เมื่อปิดกระจกสนิททุกบาน คงเห็นภาพได้ชัดขึ้นว่าทำไมควันไอเสียถึงเข้ามาในรถได้ หรือขณะที่จอดรถและเปิดแอร์ ถ้าจอดรถไม่นานอาจจะไม่ได้กลิ่นไอเสียสักเท่าไร แต่ถ้าจอดนานเทียบเท่ากับระยะเวลาที่ต้องการงีบพักสายตา ก็นำไปสู่เรื่องเศร้าที่เห็นตามข่าวนอนหลับในรถแล้วเสียชีวิตได้

แง้มกระจกลงแต่ถ้าติดเครื่อง เปิดแอร์นอนก็ยังอันตรายอยู่ดี

ถามว่าแบบนี้ ถ้าขับรถอยู่แล้วเปิดแอร์ก็อันตรายเหมือนกันใช่ไหม คำตอบคือในขณะที่รถวิ่ง อากาศบริสุทธิ์ภายนอกจะถูกหมุนเวียอยู่ตลอดเวลาให้พัดลมดูดเข้า ไม่อยู่กับที่ ณ จุดใดจุดหนึ่งเหมือนรถจอดนิ่งที่ควันไอเสียจากรถฟุ้งกระจายอยู่รอบคัน แม้จะอยู่ในถนนรถติดหนักก็ตามแต่ถ้ารถยังเคลื่อนที่อยู่ อากาศในห้องโดยสารก็ไม่เสียจนอยู่ในระดับที่เป็นทำอันตรายต่อผู้โดยสารในรถได้

ดูเพิ่มเติม
>> วิธีเอาตัวรอดเมื่อรถตกเขา
>> ทำไงดี! รถยนต์น้ำมันหมด เหตุฉุกเฉินระหว่างเดินทาง

วิธีนอนหลับในรถ ให้ปลอดภัย

ความเชื่อที่ว่าแค่แง้มกระจกลงสักหน่อย ก็เปิดแอร์ นอนหลับในรถได้สบายใจ นั้นเป็นความเชื่อที่ผิด เพราะจะยิ่งเป็นการให้ควันไอเสีย CO2 เข้ามาในรถมากกว่าอากาศบริสุทธิ์ เสี่ยงต่ออาการใหลตายตามข่าวที่เห็นๆกัน และวิธีที่ถูกต้องถ้าจำเป็นจะต้องนอนหลับในรถจริงๆ มีวิธีง่ายๆ ให้นอนพัก แล้ว (ยัง) ตื่นขึ้นมาขับรถต่อกันได้ดังต่อไปนี้

#1.เลือกจุดจอด

เลือกที่จอดรถเป็นปั๊มน้ำมันที่มีผู้เข้าใช้บริการพลุกพล่าน คนเดินผ่านไปมาตลอด จุดจอดที่มีแสงสว่างเพียงพอ

หาที่พักที่ปลอดภัย

ทางที่ดีมองหากล้องวงจรปิดที่เห็นรถตัวเองชัดเจน เพื่อเวลาเกิดเหตุร้ายจากผู้ไม่หวังดีจะได้มีหลักฐานหาตัวคนร้ายได้ง่าย 

#2.อย่าติดเครื่องแล้วนอน

ข้อนี้สำคัญที่สุดกับควันไอเสียจากรถ คือเครื่องมือคร่าชีวิตของผู้นอนหลับในรถ หากจะหลับ ให้ดับเครื่องยนต์จากนั้นเลื่อนกระจกลงประมาณหนึ่ง ป้องกันไม่ให้ผู้ไม่หวังดี เอื้อมมือเข้ามาปลดล็อกรถได้ ก่อนที่จะงีบหลับในรถ

#3.อย่านอนเพลิน

อย่านอนหลับจนเพลิน จนไม่ดูเวลาเพราะถึงแม้จะดับเครื่องรถตัวเองแล้ว แต่ควันของรถรอบข้างก็สามารถเข้ามาในรถได้อยู่ ตั้งปลุกสัก 20-30 นาทีก็น่าเพียงพอให้ตื่นขึ้นมาขับต่อได้อย่างสดชื่น

ทั้งหมดนี้ก็คือวิธีการนอนในรถให้ปลอดภัยง่าย ๆ ทำได้ไม่ยาก ยิ่งได้รู้ถึงสาเหตุที่มาของการเสียชีวิตในขณะนอนหลับในรถ จะช่วยให้เข้าใจและปลอดภัยจากความเสี่ยงนี้ได้ การแวะจอดพักจากการขับรถอันแสนยาวนานเป็นเรื่องที่ดี ลดการเมื่อยล้าอ่อนเพลียจนทำให้เกิดอุบัติเหตุ

เมื่อรู้สึกง่วง หรือเพลียอย่าฝืนขับรถต่อ จอดพักดีที่สุด

แต่ถ้าบางครั้งการงีบหลับในรถอาจไม่จำเป็นที่สุด ลองจอดรถลงมาจากตำแหน่งการขับเดิมๆ เวลานาน ยืดเส้นยืดสาย หาอะไรทานดื่มสักหน่อยก็ช่วยได้ดีไม่น้อยเหมือนกัน นอกเสียจากขับรถมาระยะทางไกลมากหรือก่อนขับขี่พักผ่อนมาไม่เพียงพอก็ควรหาที่งีบหลับ อยู่ที่การพิจารณาของผู้ขับขี่แต่ละคน

ดูเพิ่มเติม
>> ใช่คุณหรือเปล่า? คนตัวเล็กที่ขับรถ ขาไม่ถึงคันเร่ง
>> 4 ขั้นตอน เพื่อท่านั่งขับรถที่เหมาะสม “ขับปลอดภัยแถมไม่ปวดหลัง”

เข้าดู รถบ้านมือสอง ได้ที่นี่